
En abril se conmemora el Día Mundial de la Actividad Física y, con el apoyo del equipo ´Muévete Caldas por Tu Salud ́ de la Gobernación de Caldas, la Alcaldía de Manizales y el Ecoparque Los Yarumos y, se celebró en el territorio esta fecha. Fue en medio de una jornada cargada de energía, baile y actividad física.
Alrededor de 250 personas se unieron a esta iniciativa que promueve la salud y previene la enfermedad. “Tenemos este programa pensando en la salud y vida de los caldenses, promovemos la actividad física de manera consciente y obviamente buscamos que se haga no una vez al mes, sino mínimo tres veces a la semana como lo plantea la Organización Mundial de la Salud”, destacó José Gabriel Gómez, coordinador del programa en Caldas.
Rumba, aeróbicos, actividad física musicalizada, consejos y tips de hábitos y estilos de vida saludable, exhibiciones de baile también hicieron parte de la jornada.
“Estas actividades me parecen muy reconfortantes porque nos colocan, a todas las personas que estamos en la casa haciendo nada, a movernos, a tener actividad física, a que tengamos una vida saludable y una mejor calidad de salud”, resaltó Luz Helena Gonzáles, usuaria del programa en Villamaría.
Alrededor de 250 personas se unieron a esta iniciativa que promueve la salud y previene la enfermedad. “Tenemos este programa pensando en la salud y vida de los caldenses, promovemos la actividad física de manera consciente y obviamente buscamos que se haga no una vez al mes, sino mínimo tres veces a la semana como lo plantea la Organización Mundial de la Salud”, destacó José Gabriel Gómez, coordinador del programa en Caldas.
Rumba, aeróbicos, actividad física musicalizada, consejos y tips de hábitos y estilos de vida saludable, exhibiciones de baile también hicieron parte de la jornada.
“Estas actividades me parecen muy reconfortantes porque nos colocan, a todas las personas que estamos en la casa haciendo nada, a movernos, a tener actividad física, a que tengamos una vida saludable y una mejor calidad de salud”, resaltó Luz Helena Gonzáles, usuaria del programa en Villamaría.
Anexos
Audio Luz Helena Gonzáles, usuaria del programa en Villamaría Escuche Aquí
Audio Jose Gabriel Gómez, coordinador del programa en Caldas Escuche Aquí



